صفحه اینستاگرام جیپسی از پاییز 1402 تمرکز زیادی روی تولید محتوای مربوط به تروما داشته و در ادامه ویدئویی توی یوتیوب منتشر کردیم که درباره خلاصه کتاب بدن فراموش نمی کند نوشته بسل ون در کولک بود اما از این جایی که مسئله تروما خیلی گسترده و همه گیره، با انتشار نسخه جدیدی از ترجمه این کتاب از نشر میلکان تصمیم گرفتیم اولین بوک کلاب عمومی جیپسی رو با این کتاب پر از اطلاعات و حجیم پیش ببریم.
چرا کتاب بدن فراموش نمی کند؟
این کتاب یه کتاب ضروری برای هر کسیه که می خواد تروما رو خوب درک کنه و تاثیراتش رو روی بدن و ذهن بهتر بفهمه. کتاب پر از داده است و شاید برای عده ای سخت خوان باشه ولی پیشنهادهایی هم برای درمان تروما می ده که می تونه برای خیلی هامون راهگشا باشه. چه شما به روانشناسی علاقه داشته باشین، چه توی حرفه های مرتبط با سلامت روان فعالیت کنین، چه کسی باشین که روی سلامت روانتون کار می کنین و دنبال رشد شخصیتون هستین، این کتاب می تونه دیدتون رو باز کنه و ابزارهای ارزشمندی برای بازسازی و باز پس گیری قدرتتون و توان مراقبت از خودتون بهتون پیشنهاد می ده. تروما واقعیتی اجتناب ناپذیره، چه بهتر که کنار هم منسجم در موردش بخونیم و صحبت کنیم.
چی «جیپسی بوک کلاب یک» رو منحصر به فرد می‌کنه؟
- عادت سازی مطالعه: جیپسی چهار سال تجربه برگزاری چالش های عادت سازی داشته و برای همین توی جیپسی بوک کلاب به مسئله عادت سازی مطالعه هم اهمیت می دیم.
- مطالعه تطبیقی و یادگیری کریستالی: با کمک محتواهای نیکول لپرا، گبور ماته، دوره ترومای دکتر مکری توی این بوک کلاب قراره یادگیریمون رو چند بعدی و کاربردی تر کنیم و در مورد نکات و توضیحات بیشتر باقی نویسنده ها، روانشناس ها و اساتید توی دورهمی های آنلاین ماهانه صحبت می کنیم.
- تسهیلگری فهیمه؛ ارائه دهنده خلاصه کتاب ویدئو یوتیوب جیپسی: با سر زدن به یوتیوب جیپسی همین الان می تونین خلاصه این کتاب رو گوش بدین و ببینین که دوس دارین در موردش بیشتر بدونین و بخونین یا نه و در طول بوک کلاب هم می تونین بارها به این خلاصه کتاب سر بزنین تا محتوای کتاب رو بهتر متوجه بشین. یکی از تسهیلگرهای بوک کلاب هم فهیمه از تیم جیپسیه که این خلاصه کتاب رو ارائه داده.
- کتاب کار ترومای پیچیده نیکول لپرا: جیپسی در حال ترجمه این کتاب کار پنجاه صفحه ایه و از این محتوا هم به عنوان مکمل بوک کلاب استفاده می شه.
- فضای حمایتی و امن: جیپسی با تجربه چهار سال برگزاری گروه های حمایتی، از این تجربه برای امن و حمایتی نگه داشتن فضای بوک کلابش هم استفاده می کنه تا توی یه فضای امن بتونین افکار و احساساتتون رو درباره کتاب بگین.
- دورهمی های ماهانه آنلاین: انتهای هر ماه یه نظرسنجی برای زمان برگزاری دورهمی آنلاین گذاشته می شه تا درباره کتاب تبادل نظر کنیم.
- دورهمی های خلاق کار عمیق مطالعه: هر از گاهی به صورت پیشنهادی برای پیش روی افراد توی مطالعه کتاب به صورت آنلاین توی گوگل میت در سکوت با هم کتاب می خونیم. این جلسات آنلاین شبیه حضور توی کتابخونه های آنلاین می مونه که به واسطه حضور دیگران می تونه تشویقتون کنه که مطالعه کنین یا زمان مطالعه اتون رو بالا ببرین.
- دسترسی به محتوای صوتی روخونی کتاب: برای تشویق حفظ عادت مطالعه ما روخونی‌هامون رو از کتاب‌ها باهاتون به اشتراک می‌ذاریم. دفت کنین که این فایل‌های صوتی کتاب صوتی نیستن و هدف از به اشتراک‌گذاریشون پیش‌روی توی خوندن کتاب‌هاییه که به هر دلیلی تمرکز روشون براتون سخته. در حال حاضر روخونی کتاب تا فصل هفت کتاب بدن فراموش نمی‌کند پیش رفته. به علاوه به جز روخونی کتاب بدن فراموش نمی کند، به آرشیو روخونی کتاب های جیپسی هم دسترسی پیدا می کنین و توی این آرشیو در حال حاضر این کتاب‌ها هست: رگه طلا، شفقت با خود، رهایی از سواستفاده هیجانی، فریب نهان، چرا آن کار را کردم؟ ، اسب سیاه، عادت های یک رابطه آگاهانه و…
جیپسی بوک کلاب توی چه پلتفرم‌هایی برگزار و پیگیری می‌شه؟
گفتگوهای آفلاین توی گروه تلگرامی، گفتگوهای ماهانه توی گوگل میت و از فضای اینستاگرام هم برای عادت سازی استفاده می شه. همچنین توی یوتیوب محتواهایی هست و در آینده هم گذاشته می شه که به تکمیل مباحث کمک کنه.
بوک ترکر مخصوص جیپسی بوک کلاب برای پیگیری عادت مطالعه:
از این بوک ترکرها توی گروه تلگرامی یا توی استوری های اینستاگرامتون می تونین استفاده کنین.
برای نوشتن بخش های مورد علاقه یا جالب کتاب:
هزینه عضویت و ثبت نام جیپسی بوک کلاب چقدره؟
عضویت برای اعضای فعلی کاروان ها و چله رایگانه، فقط کافیه به سفیرها اطلاع بدن که اسمشون توی لیست آورده بشه. برای ورودی‌های جدید هزینه عضویت برای هر دوره خواندن یک کتاب 120 ت هست. ( پیشنهاد ویژه: به مناسبت سالگرد جیپسی تا 5 مرداد با 80 ت می‌تونین ثبت نام کنین)
در موارد خاصی به کسایی که توضیحات خوبی درباره هدفشون از پیوستن به جیپسی بوک کلاب بدن، عضویت یک دوره رو جایزه می دیم.
جیپسی بوک کلاب کتاب رو برامون تهیه می کنه؟
ما از نشر میلکان براتون تخفیف گرفتیم و اگه به دایرکت اینستاگرامشون برای خرید این کتاب پیام بدین و بگین که از طرف جیپسی اومدین می تونین با تخفیف 10درصد کتاب رو تهیه کنین. اما ما خودمون کتاب رو در اختیار شما نمی ذاریم. فقط نسخه انگلیسی کتاب رو برای کسایی که تمایل به مطالعه نسخه انگلیسی دارن توی گروه قرار می دیم.
فرم ثبت نام اولیه جیپسی بوک کلاب (در صورتی که فرم براتون لود نشد از این لینک استفاده کنید) :
نسترن صفایی
امیدوارم که در کنار هم بتونیم بخشی از بار تروما ها رو از رو دوشمون برداریم و سبک‌تر ادامه بدیم