Skip to main content
جیپسی Gipsy

خودشفقتی

  • All categories
  • ترجمه کمیک
  • روایت های کولی قصه گو
  • نوشتن و نویسندگی
  • ترجمه داستان
  • تاب آوری
  • سبک زندگی
  • فوت و فن داستان نویسی
  • یادگیری
  • مهارت های نرم
  • عادت سازی
  • داستان کوتاه
  • حلقه های حمایتی جیپسی
  • شفقت با خود
  • پرونده
  • طرز فکر
  • خلاصه نویسی
  • پادکست
  • برنامه ریزی
  • مهارت های سخت
  • معرفی و پیشنهاد اپلیکیشن
  • خلاقیت
  • بهره وری
  • جرات‌مندی
  • بازسازی شناختی
  • مدیریت توجه
  • بولت ژورنال
  • صفحات صبحگاهی
  • خاطره نویسی/ژورنالینگ
  • معرفی و بررسی سایت
  • کمیک و تصویرگری
  • تحلیل و بررسی سریال
  • تحلیل و بررسی

قوانین بقای خلاقیت در قبیله هنرمندان از کتاب رگه طلا نوشته جولیا کامرون

Posted in حلقه های حمایتی جیپسی, خلاقیت, شفقت با خود

جولیا کامرون انتهای کتاب رگه طلا راهنمایی برای استفاده از کتاب و تشکیل گروه‌ها و […]

Continue reading "قوانین بقای خلاقیت در قبیله هنرمندان از کتاب رگه طلا نوشته جولیا کامرون" →
Posted on ژوئن 22, 2023ژوئن 24, 2023by آرزو ویشکا
2

چطوری توی هر شرایطی روی خودمون مسلط باشیم؟ /هفت مهارتی که می‌تونه از نظرهیجانی و احساسی قوی‌ترت کنه

Posted in بازسازی شناختی, تاب آوری, جرات‌مندی, مدیریت توجه, مهارت های نرم

تا حالا شده آرزو کنین که کاش می‌تونستین روی احساسات و هیجانات خودتون مسلط‌ تر […]

Continue reading "چطوری توی هر شرایطی روی خودمون مسلط باشیم؟ /هفت مهارتی که می‌تونه از نظرهیجانی و احساسی قوی‌ترت کنه" →
Posted on می 15, 2023می 28, 2023by آرزو ویشکا
1

59 ایده برای سلامت روان بهتر از دیدگاه نیک ویگنال

Posted in تاب آوری, سبک زندگی, شفقت با خود, طرز فکر, عادت سازی, مهارت های نرم, یادگیری

نیک ویگنال(2020): توی پنج سالی که به عنوان روانشناس کار می کردم، تقریباً 5000 جلسه […]

Continue reading "59 ایده برای سلامت روان بهتر از دیدگاه نیک ویگنال" →
Posted on ژانویه 31, 2023ژانویه 31, 2023by آرزو ویشکا
1

کمیک مغز و قلب، این داستان: یاد گرفتن از اشتباهات از دیدگاه قلب

Posted in ترجمه کمیک

خودشفقتی آسون نیست، هست؟ یکی از چیزهایی که اضطراب و افسردگی رو از بین می […]

Continue reading "کمیک مغز و قلب، این داستان: یاد گرفتن از اشتباهات از دیدگاه قلب" →
Posted on ژانویه 24, 2023ژانویه 24, 2023by آرزو ویشکا
0

کمیک مغز و قلب، این داستان: مدل خودشفقتی قلب

Posted in ترجمه کمیک

شما مدل خودشفقتی و خوددوستی تون چه شکلیه؟ چه جوری به خودتون افتخار می کنین؟ […]

Continue reading "کمیک مغز و قلب، این داستان: مدل خودشفقتی قلب" →
Posted on ژانویه 24, 2023ژانویه 24, 2023by آرزو ویشکا
0

کمیک مغز و قلب، این داستان: فرسایش و خودشفقتی

Posted in ترجمه کمیک, سبک زندگی, شفقت با خود, عادت سازی

تا حالا شده توانایی فک کردنتون رو از دست بدین و حس کنین دارین فرسوده […]

Continue reading "کمیک مغز و قلب، این داستان: فرسایش و خودشفقتی" →
Posted on ژانویه 9, 2023ژانویه 10, 2023by آرزو ویشکا
0
جیپسی Gipsy | قصه های رشد، توسعه فردی و روانشناسی

Lost your password?